油圧式マシンについて

油圧マシン

女性専用に開発された油圧式マシンで筋力を鍛えます。このマシンは体力や筋力、運動経験に合わせて自動的に負荷が調整され女性の為に使いやすく設計されています。初心者の方や、体力に自信が無い人でも自分のペースで、トレーニングができます。

 

油圧式マシンのメリット

自動負荷調整

ゆっくり動かせば負荷は軽く、早く動かせば 負荷が重くなるというように自分の意思で自動調整ができます。


往復抵抗

往復抵抗がかかるので、表と裏の筋肉が交互にバランスよく トレーニングができます。


安全性

油圧式では運動中に動作を中止すれば、負荷はその時点でかからなくなるので安全です。


効率性

往復抵抗で運動量が増大するので、短時間で効率の良いトレーニングが可能です。

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